Jak dbać o cerę trądzikową? Pielęgnacja krok po kroku

Trądzik jest bardzo uciążliwą i trudną do wyleczenia chorobą. Jeżeli każdego dnia musisz się z nim mierzyć, to sprawdź, jak to sobie ułatwić. Poznaj sposoby pielęgnacji skóry trądzikowej i dowiedz się, jak ją malować.

Oczyszczanie skóry trądzikowej

Rano wystarczy, że przetrzesz skórę delikatnym żelem, a następnie opłukasz ją letnią wodą. Wieczorna pielęgnacja wygląda nieco inaczej. Najpierw należy zrobić demakijaż za pomocą olejku, śmietanki lub mleczka, których pozostałości spłukuje się letnią wodą. Potem skórę myje się dwa razy łagodnym żelem bez zawartości detergentów. Na koniec cerę ponownie się obmywa wodą.

Jeżeli masz problem z nadmiernym rogowaceniem, to do wieczornej pielęgnacji użyj gąbki Konjac. Jej porowata i chropowata powierzchnia doskonale poradzi sobie z zanieczyszczeniami i martwym naskórkiem, jednocześnie nie podrażni cery. Częstotliwość jej stosowania należy dobrać do własnych potrzeb. Przy każdym myciu, czy to porannym czy wieczornym, skórę należy osuszać papierowym ręcznikiem.

Tonizowanie skóry

Zaraz po umyciu skórę należy przetrzeć tonikiem, a kiedy ten wyschnie, nałożyć kolejny kosmetyk. Częstotliwość stosowania toniku najlepiej ustalić z kosmetologiem lub dermatologiem. W przypadku skóry odpornej i nieodwodnionej można używać toników z kwasami:

• salicylowym – działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie,
• azelainowym – ma właściwości przeciwzapalne i zapobiegające powstawaniu przebarwień,
• pirogronowym – działa przeciwzaskórnikowo i antybakteryjnie.

Jeżeli jednak masz skórę odwodnioną i wrażliwą, to należy zastosować hydrolaty:

• z oczaru wirgijskiego – o działaniu przeciwzapalnym i antybakteryjnym;
• z lawendy – ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne;
• z mięty pieprzowej – działa antybakteryjnie i odświeżająco.

Ważne jest, żeby nie stosować wacików, które mogą podrażniać skórę. O wiele lepiej jest wylać odrobinę toniku na dłonie i wklepać w skórę. Można też użyć toniku w formie sprayu i popsikać nim twarz.

Serum do cery trądzikowej

Jeżeli zmagasz się z trądzikiem, to serum powinno być dobrane do potrzeb cery. Wyróżnia się:

• serum nawilżające – stosowane przy odwodnieniu i zaburzeniu bariery hydrolipidowej skóry;
• serum przeciwzapalne – do skóry wrażliwej i podrażnionej z zawartością rumianku lub arniki górskiej;
• serum przyspieszające gojenie – potrzebne do stanów zapalnych skóry, zawiera aloes, nagietek, śluz ślimaka;
• serum regulujące wydzielanie łoju – zmniejsza aktywność gruczołów łojowych dzięki oczarowi wirgijskiemu, niacynamidzie, lukrecji i drożdżom;
• serum antyoksydacyjne – chroni przed wolnymi rodnikami i wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry dzięki działaniu witaminy C, zielonej herbaty, ekstraktu z winogron.

Krem do cery trądzikowej

Krem na dzień powinien zawierać filtr przeciwsłoneczny. Jeżeli zewnętrzna bariera ochronna jest uszkodzona, to należy zastosować krem zapobiegający ucieczce wody z naskórka. W pozostałych przypadkach można stosować krem o lekkiej formule. Krem na noc natomiast może spełniać te same zadanie, co krem na dzień używany jesienią i zimą.

Makijaż dla skóry trądzikowej

Dla cery trądzikowej najlepszym makijażem będzie ten oparty o kosmetyki mineralne. Takie produkty nie podrażniają skóry i nie zapychają jej porów, lecz łagodzą stany zapalne. Jednak jeśli masz odwodnioną cerę, to kosmetyki mineralne mogą się zbrylić i przesuszyć naskórek. Należy unikać gęstych i zapychających podkładów drogeryjnych. Lepiej sprawdzą się lekkie kremy BB, które mają działanie pielęgnacyjne, upiększające i maskujące.